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Cómo alimentarse mejor Julio Montoba Tres partes 1. Dieta mediterranea, como se comía antes y como debemos comer ahora.  Con que frecuencia comer los alimentos. Que alimentos son sanos.  Cuales no.  Que son las proteinas y cantidades, hidratos, y vitaminas. … Seguir leyendo

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Durante la tarde de ayer tuvieron lugar los diferentes talleres prácticos. Aquí tenéis la recopilación de los objetivos que se perseguían con sus respectivas fotos. ¿Qué quieren las mujeres? Por cada hombre con depresión, hay dos mujeres deprimidas. ¿Por qué? … Seguir leyendo

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